Caca Media

Jangan Asal Ikut Tren Olahraga, Kenali Batas Sebelum Terlambat Demi tubuh sehat dan penampilan ideal, banyak orang rela mencoba berbagai tren olahraga yang sedang viral. Mulai dari lari maraton, HIIT, pilates, hingga crossfit—semua dilakukan demi mendapatkan hasil instan. Namun, tak sedikit yang akhirnya justru cedera atau burnout karena memaksakan diri tanpa memahami kondisi tubuh sendiri. […]

Resah Warga Cikitu Kecamatan Pacet Bandung Diteror Bank Emok Fenomena pinjaman ilegal berbunga tinggi alias bank emok kembali memunculkan keresahan, kali ini di Desa Cikitu, Kecamatan Pacet, Kabupaten Bandung. Sejumlah warga mengaku menjadi korban intimidasi, teror, bahkan tekanan sosial karena terjerat dalam sistem pinjaman tanggung renteng yang dijalankan oleh rentenir berkedok koperasi wanita. Apa Itu […]

Kenapa Malaria Masih Jadi Masalah Kesehatan di Indonesia? Di tengah pesatnya perkembangan teknologi medis dan kampanye kesehatan, malaria ternyata masih menjadi ancaman nyata bagi kesehatan masyarakat Indonesia. Terutama di kawasan timur tanah air, penyakit ini masih menjadi salah satu penyebab utama tingginya angka kesakitan. Mengapa penyakit yang sudah dikenal sejak lama ini belum juga bisa […]

Nutrisi Madu: Lebih dari Sekadar Glukosa untuk Kesehatan Tubuh Selama ini, madu dikenal sebagai pemanis alami yang kaya akan glukosa dan fruktosa. Namun, di balik rasa manisnya, madu menyimpan sejumlah nutrisi penting yang sering kali terabaikan. Kandungan alami dalam madu tidak hanya berfungsi sebagai sumber energi cepat, tapi juga mendukung sistem kekebalan tubuh, pencernaan, hingga […]

Cara Alami Mengontrol Gula Darah dengan Biji Ketumbar: JAKARTA – Di tengah meningkatnya tren gaya hidup sehat dan kesadaran terhadap penyakit kronis, biji ketumbar mulai mencuri perhatian masyarakat sebagai bahan alami pengontrol gula darah. Rempah yang selama ini hanya dikenal sebagai bumbu dapur, ternyata menyimpan potensi besar dalam dunia kesehatan. Artikel ini mengulas secara mendalam […]

10 Cara Efektif Mengatasi Hidung Meler yang Terus-Menerus Hidung meler, atau dalam istilah medis dikenal sebagai rinitis, adalah kondisi yang bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Entah itu akibat flu, alergi, perubahan cuaca, atau iritasi, Terus-menerus dapat membuat penderitanya merasa lelah, kurang konsentrasi, hingga menurunkan kualitas tidur. Tapi tenang, kamu tidak harus menyerah pada tisu seharian […]

Kemenkes Ingatkan: Imunisasi Lengkap Adalah Hak Anak Di tengah gempuran informasi digital yang simpang siur soal vaksin dan imunisasi, Kementerian Kesehatan RI kembali menegaskan satu hal penting: imunisasi lengkap adalah hak anak yang tak boleh diabaikan. Ini bukan sekadar anjuran, tapi bagian dari komitmen negara dalam melindungi generasi masa depan dari penyakit menular yang sebetulnya […]

Mencukur atau Mencabut Bulu Ketiak, Mana yang Lebih Sehat? Jakarta, 22 April 2025 – Menghilangkan bulu ketiak adalah bagian dari rutinitas kebersihan banyak orang, baik pria maupun wanita. Tapi muncul pertanyaan yang sering memicu debat di kalangan netizen: mana yang lebih sehat, mencukur atau mencabut bulu ketiak? Ternyata, jawabannya tak sesederhana kelihatannya. Masing-masing metode memiliki […]

Olahraga 30 Menit Setiap Hari: Rahasia Hidup Sehat Jakarta, 20 April 2025 – Di tengah hiruk pikuk aktivitas harian dan tuntutan gaya hidup modern, menjaga kesehatan sering kali terabaikan. Padahal, kunci hidup sehat dan berkualitas bisa dimulai dari langkah sederhana: olahraga rutin selama 30 menit setiap hari. Tak perlu gym mahal atau alat canggih. Yang […]