Show Article with category "Kesehatan"

10 Cara Efektif Mengatasi Hidung Meler yang Terus-Menerus Hidung meler, atau dalam istilah medis dikenal sebagai rinitis, adalah kondisi yang bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Entah itu akibat flu, alergi, perubahan cuaca, atau iritasi, Terus-menerus dapat membuat penderitanya merasa lelah, kurang konsentrasi, hingga menurunkan kualitas tidur. Tapi tenang, kamu tidak harus menyerah pada tisu seharian […]

Kemenkes Ingatkan: Imunisasi Lengkap Adalah Hak Anak Di tengah gempuran informasi digital yang simpang siur soal vaksin dan imunisasi, Kementerian Kesehatan RI kembali menegaskan satu hal penting: imunisasi lengkap adalah hak anak yang tak boleh diabaikan. Ini bukan sekadar anjuran, tapi bagian dari komitmen negara dalam melindungi generasi masa depan dari penyakit menular yang sebetulnya […]

Mencukur atau Mencabut Bulu Ketiak, Mana yang Lebih Sehat? Jakarta, 22 April 2025 – Menghilangkan bulu ketiak adalah bagian dari rutinitas kebersihan banyak orang, baik pria maupun wanita. Tapi muncul pertanyaan yang sering memicu debat di kalangan netizen: mana yang lebih sehat, mencukur atau mencabut bulu ketiak? Ternyata, jawabannya tak sesederhana kelihatannya. Masing-masing metode memiliki […]

Olahraga 30 Menit Setiap Hari: Rahasia Hidup Sehat Jakarta, 20 April 2025 – Di tengah hiruk pikuk aktivitas harian dan tuntutan gaya hidup modern, menjaga kesehatan sering kali terabaikan. Padahal, kunci hidup sehat dan berkualitas bisa dimulai dari langkah sederhana: olahraga rutin selama 30 menit setiap hari. Tak perlu gym mahal atau alat canggih. Yang […]

5 Tips Mengatasi Macetnya Penurunan Berat Badan Jakarta, 12 April 2025 – Pernah merasa sudah makan sehat, olahraga rutin, tapi angka di timbangan tetap tidak berubah selama berminggu-minggu? Jangan khawatir, kamu tidak sendirian. Fenomena ini dikenal sebagai weight loss plateau atau stagnasi berat badan, dan sering dialami oleh banyak orang di tengah program diet mereka. […]

Gejala penyakit TBC, merupakan salah satu penyakit menular yang masih menjadi masalah kesehatan serius di Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan RI dan WHO, Indonesia menempati peringkat kedua dengan jumlah kasus TBC terbanyak di dunia. Meski bisa disembuhkan, penyakit ini sering kali terabaikan karena gejalanya yang mirip flu biasa atau infeksi saluran pernapasan ringan. Oleh karena […]

Penyebab gagal ginjal merupakan kondisi serius yang terjadi ketika ginjal tidak lagi mampu menjalankan fungsinya secara optimal. Organ ini memiliki peran penting dalam menyaring limbah dari darah, mengatur keseimbangan elektrolit, dan mengontrol tekanan darah. Tanpa perawatan yang tepat, gagal ginjal dapat menyebabkan komplikasi yang mengancam nyawa. Artikel ini akan membahas berbagai penyebab gagal ginjal, baik […]

Gula adalah salah satu elemen yang sulit dihindari dalam kehidupan sehari-hari. Dari makanan hingga minuman, kandungan gula tersembunyi sering kali menambah asupan gula harian kita tanpa disadari. Konsumsi gula berlebih dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti obesitas, diabetes tipe 2, kerusakan gigi, dan penyakit jantung. Mengurangi asupan gula tidak hanya membantu menjaga berat badan, tetapi […]

Biji ketumbar, rempah kecil yang sering digunakan dalam masakan, ternyata menyimpan berbagai manfaat untuk kesehatan. Ketumbar berasal dari tanaman Coriandrum sativum, yang daunnya juga dikenal sebagai daun ketumbar atau cilantro. Biji ketumbar sering digunakan dalam bentuk utuh atau bubuk sebagai penyedap rasa pada berbagai hidangan tradisional. Selain menjadi bumbu dapur, biji ketumbar telah digunakan dalam […]